Истерика? Истерика!

Причины и последствия истерик у женщин

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье мы рассмотрим ситуацию, когда женщина устроила истерику. Вы узнаете, по каким причинам может возникать подобная перемена настроения. Выясните, чем чреваты частые истерики. Узнаете, как быть в такой ситуации, что делать, чтоб предотвратить возникновение новых приступов.

Почему возникает

Истерика может начаться у любой женщины, даже если ранее не было таких инцидентов. В большинстве случаев всему виной два фактора: либо слишком чувствительная нервная система, либо изменения в гормональном фоне, например, при беременности. Если гормональный фон можно нормализовать, то ситуацию с врожденным типом нервной системы исправить не удастся.

  1. Истероидный тип. Женщина может иметь данный тип личности, это особенность ее психики, врожденное состояние.
  2. Наличие постоянного стресса. Если женщина буквально разрывается на части, работая, содержа дом в порядке, воспитывает детей, она находится в состоянии нервного перевозбуждения, и может сорваться в любой момент.
  3. Наличие гормональных изменений в организме. Это может быть беременность, ПМС или климакс. Поведение женщины обусловлено изменением уровня гормонов, а не ее прихотью. Кроме физиологических изменений могут присутствовать патологические процессы, когда не обойтись без помощи врача и гормонотерапии.
  4. Способ эмоциональной разрядки. Девушка, таким образом, выпускает «пар», накопившиеся негативные эмоции. Нередко подобное проявление встречается у девушек замкнутых, которые по своей натуре часто скрывают то, что у них на душе. Накопившиеся внутри эмоции накаляют человека изнутри, после чего происходит взрыв в виде истерического припадка.
  5. Переизбыток проблем. Ситуация, когда барышня старается тянуть на себе непосильную ношу, взваливает на себя слишком много обязанностей, задач. В какой-то момент ее поглощает хроническая усталость, которая проявляется и истерикой в том числе.
  6. Бытовуха. Случай, когда женщина живет изо дня в день в одинаковых условиях, не имеет никакой эмоциональной разгрузки, не общается с другими людьми, никуда не ходит, кроме дома и работы, теряя свою индивидуальность. Или же она и вовсе не ходит на работу, никаким образом не взаимодействует с социумом, что приводит к внутреннему опустошению, потере женской энергии. Когда отсутствует возможность самореализоваться, или преобладает недовольство своей жизнью, возникают истерики.
  7. Наличие сильнейшего беспокойства может также приводить к истерии.
  8. Проблемы с партнером могут стать причиной подобного поведения в ситуациях, когда молодой человек как будто не слышат потребностей своей партнерши. Истерика является криком о помощи, потребностью во внимании.
  9. Способ манипуляции. Появление истерики, как возможности привлечь к себе внимание, заполучить желаемое.
  10. Особенности воспитания. Если девушка растет в семье, где мама время от времени устраивает истерики, неудивительно, что она перенимает данную модель поведения.
  11. Неправильное поведение парня, в частности провоцирование партнерши на приступы ревности, в любой момент приведет к нервному срыву.
  12. Излишняя эмоциональность также может являться предпосылкой к появлению истерики.
  13. Сексуальная неудовлетворенность может приводить к приступам подобного рода.

Отличие истерики от манипуляции

Нужно учитывать и тот факт, что нередко женщина истерит с целью манипулирования своим партнером. То есть она устраивает сцену для того, чтоб чего-то добиться.

  1. Важно помнить, что истинная истерика являет собой букет различных эмоций. Женщина не в состоянии контролировать себя в такой момент.
  2. Если истерика наигранна, с целью манипуляции, то девушка осознает, что делает, ее настроение может меняться, переходя от ласки к крику, и наоборот. Если в такой момент ее оставить наедине со своими мыслями, а через время вернуться, то она будет в нормальном состоянии, так как осознает, что не смогла добиться своего при помощи истерики, и теперь нужен другой способ.

Разница кроется в том, что при истинной истерике девушка не скрывает своих эмоций, ее состояние может сопровождаться грустью, слезами, обидой, не будет никакой наигранности.

Возможные последствия

Если мужчина оставляет девушку наедине со своей проблемой, никак не реагирует на ее истерику или наоборот оскорбляет, принижает женщину в такой момент, то ее могут настичь такие последствия:

  • развитие сильного невроза;
  • формирование различных видов психозов;
  • появление предпосылок к депрессии, суицидальных мыслей;
  • неправильная реакция партнера может подтолкнуть женщину на разрыв отношений, в том числе на уход от мужа.

Советы мужчинам

  1. Важно понимать, что в момент истерического припадка женщина не может себя контролировать, поэтому не стоит близко к сердцу принимать все, что она говорит.
  2. Не стоит уходить, оставляя ее наедине со своими проблемами. В такой ситуации женщина еще больше себя накрутит. Не стоит думать, что она успокоится, как только перебесится. Если подобное поведение является результатом наличия какой-либо проблемы, то барышне однозначно нужна мужская поддержка. Нужно понимать, что любая истерика является желанием получить эмоциональный отклик от своего партнера, правильную реакцию на возникшую проблему.
  3. Не нужно делать вид, что вам все равно, уходить в себя. Внимательно выслушайте все ее претензии, спокойно на них отреагируйте. Когда девушка ощутит ваше спокойствие, ее всплеск эмоций приутихнет, она будет готова к нормальному диалогу.
  4. Не пытайтесь силой обнять женщину, если она этого не хочет. Если же идет на контакт, не противостоит вашим прикосновениям, обнимите ее покрепче, продемонстрируйте свою ласку и заботу.
  5. Попытайтесь выяснить, в чем истинная причина ее истерики, что ее спровоцировало. Важно попытаться понять, чего от вас хочет женщина. Причем, требовать от нее этого не стоит, так как в такой момент она вряд ли вам сможет что-то объяснить. Ваша задача иметь гибкое мышление, чтоб самому выяснить, в чем же причина подобного поведения.
  6. Недопустимо негативно реагировать на всплеск эмоций у девушки, сердиться на нее, раздражаться или проявлять агрессию. Не стоит реагировать на приступ истерики, как на нестандартное поведение, пытаться привести девушку в чувства, оскорбляя ее.
  7. Если вы понимаете, что подобное поведение ответ на ваши действия, то необходимо изменить свое отношение к партнерше, начать о ней заботится в повседневной жизни.
  8. Если видите, что ваша девушка слишком много на себя взвалила, не справляется, из-за этого срывается, возьмите часть обязанностей на себя, разгрузите ее будничный день.

Рекомендации женщинам

  1. Учитесь разговаривать со своим партнером на одном языке, не сдерживайте в себе чувства и переживания, рассказывайте о своих мыслях. Подобное общение предотвратит развитие конфликта и укрепит вашу связь с любимым человеком.
  2. Если ощущаете, что истерика вот-вот на вас нахлынет, предупредите партнера о том, что сейчас находитесь «на грани», что вероятно не сможете себя сдержать и выплесните на него свой негатив.
  3. Позаботьтесь о появлении правильного дневного распорядка в своей жизни. Важно, чтоб у вас был здоровый рацион питания, достаточно отдыха, в том числе и времени на сон. Идеально, если у вас будет какое-то любимое дело, хобби, которое будет доставлять вам удовольствие.
  4. Иногда стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить, как психотерапию, так и прием медикаментов. Медикаментозная терапия может в себя включать применение средств общеукрепляющего действия, ноотропов. В психологической практике может назначаться аутогенная тренировка, коррекционная терапия, самовнушение.
  5. Если причина в гормональном сбое, то можно обратиться за помощью к эндокринологу, который назначит гормонотерапию. Либо, если это физиологическая особенность организма, то все нормализуется без специального лечения.
  6. Если истерики — это проявление копирования модели поведения мамы, то нужно обратиться за помощью к психотерапевту, который при помощи когнитивно-поведенческой терапии даст новые правильные установки, избавит от устаревших, родом из детства.

Теперь вы знаете, какими могут быть причины истерики у женщин. Чтобы узнать, каким образом противостоять данному состоянию, нужно быть полностью уверенным в его истоках. Если самостоятельно разобраться не удается, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Специалист сумеет выведать истинную причину, проработает проблему, научит нормально реагировать на любые жизненные стрессы.

Лечение истерик чаще всего успешно и не длительно

Истерика – приступ возбуждения (эмоционального, двигательного, речевого). Происхождение этого термина (от греческого ὑστέρα «матка») не отражает его содержания, так как в настоящее время под истерией специалисты, в большей степени, подразумевают личностные расстройства в контексте патологии

личности, характера, и никаким образом не связанного с состоянием матки.

Истерики — неприятные для окружающих эмоциональные всплески. Они часто возникают в ответ на неудовлетворенные потребности или желания. При проявлении истерик всегда должны быть «зрители», должно быть внимание близких или окружающих. В одиночестве истерических состояний не бывает.

Истерики, чаще всего, обычное явление для

возраста. Но, нередко истерические состояния мы можем наблюдать и у взрослых людей.

Истерические реакции

Существует мнение у ученых, что подверженность к истерическим реакциям является следствием инфантилизма психики, задержки в эмоциональном развитии, из-за чего нормальная для детской нервной системы реакция в виде плача при любом дискомфорте или истерики может сохраняться и переноситься во взрослую жизнь. Многие психологи отмечают важную роль воспитания со стороны родителей в детский период развития в формировании «защиты» нервной системы от истерических срывов. Однако истерические состояния могут иметь и иные причины, например последствия органических изменений головного мозга (после черепно-мозговой травмы, инсультов, алкогольной или наркотической интоксикации), при эндогенных психических расстройствах, заболеваниях внутренних органов и др.

Проявление истерик у взрослых

В данной статье мы немного познакомим Вас с истерическим поведением у взрослых.

Рассмотрим и необходимые действия при проявлении симптомов истерики, и при невозможности самостоятельного контроля над подобными эмоциональными всплесками.
Наверняка у Вас был опыт наблюдения, когда взрослый человек вел себя как капризный ребенок. Конечно, зрелище не из приятных, но и еще более неловко может чувствовать себя сам человек, после того как успокоится и восстановит свое душевное равновесие, то есть после того, как истерическое состояние закончится.

Чем больше человек испытывает нагрузок (в первую очередь психологических, стрессов, испытывает усталость), тем больше вероятность развития истерического состояния и проявления симптомов истерики. Замечено, что у городских жителей истерические срывы происходят чаще, по сравнению с жителями сельской местности. По мнению многих докторов психотерапевтов, в наше время имеется тенденция увеличения количества разнообразных нервных срывов (в том числе и истерических). Все чаще мы становимся свидетелями неожиданных эмоциональных взрывов, казалось бы, без уважительной причины. Мы не можем не задаться вопросом о первопричинах, которые заставляют взрослого человека терять общий психологический контроль над своим поведением и эмоциями. Многие задаются вопросом, как обезопасить себя от непредсказуемого поведения как собственного, так и со стороны других людей.

Сразу следует отметить, что, несмотря на всю бурую эмоций, слов и движений при истерических состояниях, чаще всего никакой опасности для окружающих и для самого пациента эти состояния не несут. Встречаются очень редкие события (несчастные случаи), когда человек упускает контроль ситуации в подобных состояниях. Вопреки существующему предубеждению, человек в состоянии истерического срыва полностью контролирует происходящее вокруг, все понимает и не совершит ничего для него противоестественного.

То есть, при истерике человек полностью вменяем, в этом основное отличие истерических состояний от психозов. При психозах всегда есть опасность агрессивных, суицидальных, противоправных действий.

Что делать при истериках

Исходя из этого, врачи рекомендуют две тактики действий при истерическом состоянии, которые способны прекратить приступ истерики.

  • Первая: не обращать внимание, отвлечься на другое событие, выйти из поля зрения человека в состоянии истерики.
  • Вторая: активно переключить его на внешний раздражитель, желательно сильный (наиболее универсальный способ: плеснуть холодной водой на лицо, переключить внимание на другое событие, происходящее, что может иметь для него высокий приоритет, например, ребенок, помада на воротнике, тушь размазана), и сделать это нужно спокойно, переведя все в шутку и успокоить.

Особенности при проявлении истерики

Особенностей поведения, присущих людям с преобладанием истерического компонента, сейчас достаточно большое количество, однако можно выделить наиболее характерные. Стремление казаться в собственном мнении и, особенно в глазах окружающих значительной личностью, что, как правило, не соответствует объективной реальности. Внешне указанные особенности могут проявляться в стремлении к оригинальности, демонстративности, страстном поиске и жажде признания у окружающих, гиперболизации и расцвечивании своих переживаний, показушничестве и «рисовке» в поведении.

Людям с преобладанием истерических черт личности свойственны позерство, иногда лживость, склонность к нарочитым преувеличениям, поступки, рассчитанные на внешний эффект.
Их эмоции яркие, бурные во внешних проявлениях, на крайне неустойчивы и поверхностны, их восторги и огорчения выражаются в демонстративных формах (громкие рыдания, заламывание рук, «истерическая дуга» и т.п.). Однако, эти, но эмоции не постоянны и не глубоки.

Одной из основных черт личностей с преобладанием истерического компонента является эгоцентризм. Тех из них, у кого преобладает фантазирование и лживость, называют патологическими лгунами, псевдологами, мифоманами. Чтобы привлечь к себе внимание, они могут рассказывать необыкновенные истории, в которых отводят себе роль главных героев, говорят о перенесенных ими нечеловеческих страданиях, могут поразить окружающих необычными проявлениями какого-либо заболевания с демонстрацией обмороков, припадков.

Психика таких лиц крайне незрела и носит черты психического инфантилизма. Им часто достаточно трудно ужиться с окружающими. На таких людей достаточно большее влияние оказывают непосредственные впечатления, чем логически осмысленные доказательства.

Обострение негативных истерических компонентов происходят, как правило, в кризисных жизненных обстоятельствах (стрессы, истощение нервной системы, возрастные кризисы, различные формы соматических заболеваний и т.д.).

Лечение истерики

Истерические компоненты могут проявляться не только при личностных расстройствах, но и при неврозах, и достаточно часто при психотических нарушениях.

Как специалисты, мы рекомендуем, если у Вас начали появляться состояния, когда Вы не можете совладать со своими эмоциями, начинают проявляться признаки истерики, истерического поведения, незамедлительно обратитесь за помощью к хорошему врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для проведения своевременной коррекции, лечения истерик. Не допускайте, чтобы заболевание стало хроническим и лечение стало бы затруднительным.

Помните, что на ранних стадиях лечение истерики хорошо поддается терапевтическим мероприятиям и корректировке. При наличии хронических расстройств с проявлением истерического поведения эти состояния так же поддаются лечению, но для этого требуется больше времени и усилий, как со стороны врача, так и со стороны самого пациента и его окружения.

Сильная истерика

Как справиться с истерикой — эффективные способы

Как дать выход накопившемуся напряжению и без проблем пережить нервный срыв?

Рассказывает частнопрактикующий педагог-психолог из г. Архангельска Лидия Николаевна Титова.

Почему бывает истерика?

Истерика бывает далеко не у каждого человека. Этот взрыв эмоций свойственен, как правило, творческим и легковозбудимым людям. Истерика возникает, чтобы дать выход напряжению. Обычно оно накапливается достаточно длительное время. Человек в течение долгого времени сохраняет внешнее спокойствие, адекватно себя ведет. А потом однажды происходит срыв, и начинается истерика.

Причиной истерики может стать противоречие между желанием чего-либо и невозможностью его удовлетворить. Особенно ярко это проявляется у маленьких детей. Ведь в раннем возрасте они еще не умеют управлять своими желаниями.

Иной раз истерика может быть вызвана неожиданным сильным переживанием, что случается в тяжелых жизненных обстоятельствах. Часто от собственного бессилия и невозможности что-то изменить.

Как помочь себе самому?

Когда случается истерика, лучший выход для «сорвавшегося» — пройти ситуацию насквозь. Иными словами, не следует загонять свою истерику внутрь и подавлять в себе эмоции. Лучше выплеснуть их и, образно говоря, «насладиться своей истерикой». То есть необходимо разрядиться до конца.

Другое дело, если истерика близка, но ее пока еще нет. В таком случае нужно на что-нибудь переключиться, постараться отвлечься. Правило здесь таково — чем сильнее внутреннее напряжение, тем более мощным должен быть способ отвлечения.

Если оказался рядом?

Окружающие люди тоже в состоянии помочь начинающему «взрываться» человеку. Главное — действовать правильно.

Нужно переключить его внимание. Эффективный способ — с помощью пощечины. Однако здесь нужно быть очень осторожным и действовать исходя из конкретной ситуации и личности человека. К ситуации следует относиться спокойно и не сердиться. Это действует на впавшего в истерику успокаивающе. В некоторых случаях кому-то может помочь метод «ответной агрессии».

При этом наблюдающий истерику должен постараться изобразить приступ. Такая лжеистерика отвлекает внимание, и человек быстро успокаивается. Бывает, что ситуация слишком неприятна и вы уже сами еле сдерживаете себя. В таком случае можно применить способ «китайского зеркала». Повторяйте за кричащим все его действия. Ваша задача — показать ему, как он выглядит со стороны, когда так себя ведет. Особенно это помогает с детьми. Ребенок быстро успокаивается и с любопытством смотрит на вас. Во время эмоционального взрыва постарайтесь не дать человеку навредить себе и остальным.

Если вы видите, что он близок к неадекватным действиям, нужно вмешаться: обезопасить себя и самого «истерика». Уберите из его поля зрения опасные и тяжелые предметы — ножи, вилки, отвертки, статуэтки.

Если взбунтовавшийся небольшого веса, можно отнести его в ванную и поставить под душ. Либо приложить к его вискам холод — лед, замороженные ягоды или фрукты. Плеснуть в лицо холодной воды. Охлаждение не только дает возможность отвлечь от происходящего. Оно замедляет реакции, а следовательно, сдерживает эмоции.

Если истерика произошла с маленьким ребенком дома, то приходит на выручку такой вариант: ребенок кричит, а вы бьете себя.

Тем самым вы показываете, как вам больно его поведение. Обычно ребенок в первый момент удивляется, вслед за этим бросается вас жалеть.

Что делать после истерики?

Большинство людей после эмоционального всплеска ощущают себя опустошенными и растерянными. «Придя в сознание» зачастую с трудом понимают, что они натворили. Многие не помнят, что делали и как вели себя в это время.

Когда истерика закончится, не возмущайтесь поведением человека, не напоминайте ему о том, что произошло. При необходимости дайте ему успокоительное средство — настой боярышника или несколько капель настойки пустырника. Можно напоить его теплым чаем. А после этого уложить спать.

Истерика? Истерика!

Многим знакома ситуация, когда без видимых внешних причин во время посещения магазина или на прогулке в парке раздается вдруг громкое и неожиданное «Хочу. » (или наоборот – «Не хочу…»), крики, плач. Ребенок падает на пол и начинает стучать ножками и ручками, не реагируя на просьбы и слова взрослых.

Или подобная ситуация происходит дома, когда приходит время ложиться спать, выключить телевизор, сложить игрушки… Можно привести много примеров, но у всех этих случаев есть одно сходство – малыш не получил то, что хотел или вынужден делать то, что не хочет.

И растерянные родители – взрослые люди, умудренные жизненным опытом, умеющие решать взрослые проблемы, – должны как-то разрешить ситуацию. Перед ними стоит непростой выбор – пойти на поводу у ребенка и максимально быстро прекратить эту истерику или продолжать настаивать на своем… И зачастую эмоции мешают принять верное решение.

В медицине термином «истерика» описывают нервный припадок, состояние психического, моторного возбуждения со слезами, криками, судорогами. В разговорной лексике данное понятие используется для обозначения капризного, спланированного, манипулятивного поведения.

Истерические приступы наблюдаются у 90% детей от 1 года до 3 лет. Пиковый период – кризис трехлетнего возраста (2-3 года), суточная частота припадков может достигать 10-15. К 4 годам количество истерик снижается, ребенок полностью овладевает речью, способен выражать эмоции вербально. Однако, несмотря на это, истерики не всегда прекращаются с возрастом.

Причины истерик

К году дети начинают демонстрировать самостоятельность – возрастает любопытство, стремление к исследованиям. Потребности становятся осознанными, желания определяют поведение малышей. Препятствия, запреты провоцируют истерические реакции, сопровождаемые громким плачем, криком. Ребенок напрягается, зажмуривает глаза, но слезы отсутствуют. Высокий мышечный тонус сменяется импульсивными движениями – малыш сжимает кулаки, стучит по окружающим поверхностям. При приближении взрослого царапается, кусается, дерется. Постепенно гнев затухает. Ребенок плачет, слезы текут обильно, мышцы расслабляются. После истерики наблюдаются признаки усталости, утомления.

Трехлетние дети переживают кризис, характеризующийся стремлением действовать, устанавливать правила, доминировать. Усложняются социальные отношения, активно развивается речь. Истерики провоцируются запретами, отказами, предъявлением требований. Приступ отличается разнообразием симптомов: трехлетки чаще падают, бьются головой, закусывают зубами обивку мебели. Сильные приступы сопровождаются судорогами, «истерическим мостом» (выгибанием туловища дугой), кратковременной остановкой дыхания. После приступа ребенок долго плачет, жалуется на головокружение, тошноту, боль от ушибов, царапин.

Во время возрастных кризисов 1 года и 3 лет дети активно проявляют негативизм по отношению к требованиям родителей, упрямятся, пытаются отстаивать свои желания, становятся строптивыми, перечат правилам, традициям семьи. Истерики являются признаками переходного этапа развития.

Причины – ситуации, провоцирующие гнев, злость, необходимость сопротивления:

  • Физический дискомфорт. Голод, жажда, боль, зуд повышают вероятность эмоционального неконтролируемого приступа. Духота, перегрев становятся причинами ночных истерик.
  • Отсутствие внимания взрослых. Эмоциональное возбуждение малыша накапливается, отсутствует возможность поделиться эмоциями. Результат – неконтролируемый выплеск негодования, раздражения, обиды.
  • Усталость, утомление. Риск истерики повышается после активных игр, общения с детьми, насыщенного эмоциями события. Приступы случаются вечером после дальних поездок, шумных праздников, длительных прогулок.
  • Гиперопека. Кризисное состояние характеризуется потребностью проявлять самостоятельность. Чрезмерная забота родителей провоцирует естественное сопротивление ребенка, выражающееся истерикой.
  • Конфликты со сверстниками. Дети не обладают достаточным развитием речи для пояснения собственных желаний, игровых позиций. Отсутствуют навыки коммуникации, необходимые для разрешения конфликтов. Протест выражается истерическим приступом.
  • Непоследовательное поведение взрослых. При отсутствии четкой системы родительских ограничений у ребенка нет ориентиров для выстраивания собственного поведения. Истерики провоцируют неустойчивые запреты, сменяющиеся дозволенностью.

Типы истерик: истинная и манипулятивная

Основное отличие истинной истерики от капризов – непроизвольность: ребенок не может самостоятельно запускать, контролировать течение и завершение реакции.

Важно отметить, что истерики могут быть контролируемые (которые устраиваются ребенком специально, чтобы добиться какой-то цели) и неконтролируемые (возникают из-за невыносимых эмоций, с которыми ребенок не может справиться). В первом случае можно обратиться за помощью к детскому психологу, а во втором следует проконсультироваться с неврологом.

Также следует отличать манипулятивные истерики, после которых ребенок быстро успокаивается, и то состояние, когда он действительно страдает. Длительное нахождение в стрессовой ситуации может оказывать крайне негативное воздействие на психическое и физиологическое развитие ребенка.

Специалисты помогут определить вероятные причины истерик и при необходимости дать конкретные рекомендации в каждой отдельной ситуации.

Истерики взрослых людей

Женщина-депутат устроила истерику, сотрудники ГАИ Украины — сломались. А зря. Через 5 минут женщина устанет и ор стихнет.
скачать видео

Спокойствие и холодная вода прекращает истерики лучше всего.
скачать видео

Негативное отношение, противные интонации, издевательские комментарии — это последовательность, ведущая к истерике.
скачать видео

Тех, кто тревожится и истерит, нужно занять делом. Тогда они будут меньше мешать и быстрее успокоятся.
скачать видео

Что делать, если вас захватывают неуправляемые переживания
скачать видео

Обычно за истерикой стоит необоснованное желание, на котором человек настаивает скандальным образом, нарушая формат: кричит, привлекает всеобщее внимание, бьет посуду. Дети падают на пол, стучат руками и ногами, разрушают все вокруг. Тихая истерика — закатывание глаз, демонстрация полной беспомощности, безудержный стон или рыдания.

Истерики — чаще женское поведение, и, похоже, это только результат воспитания: девочкам чаще разрешают плач и капризы. Если мужчина разрешает себе впасть в истерику, это не совсем мужчина, в нем проскальзывают инфантильные черты. Чаще устраиваются людьми с истероидными чертами характера, но воспитанные люди, хотя бы и с истероидными чертами, истерики не устраивают.

И, заметим, умные мужчины не связываются с женщинами, которые разрешают себе истерики вместо того, чтобы вопрос решать по-умному, обсуждая.

Человек в истерике ведет себя так, словно он потерял рассудок, впал в беспамятство и не может собой никак управлять. Это — не совсем правда. Истерика — особое искусство, мастера истерики действительно умеют вводить себя в это состояние, когда действия совершаются практически бесконтрольно, но — но на самом деле в любой истерике сознательный контроль присутствует всегда.

Как рассказывает женщина: «Я в дикой истерике, летаю как фурия по кухне и бью посуду. Открываю очередной шкаф, но вижу — на полочке стоит моя любимая хрустальная вазочка. Нет, беру и хлопаю об пол другую: зачем же мне любимую бить!»

Истерики чаще устраиваются тогда, когда есть зрители и есть выгода. Именно поэтому, в какой бы жуткой истерике ни был человек, когда исчезает выгода, меняется публика и ситуация становится с истерикой несовместима — как только это человек заметит, его истерика прекращается практически на раз.

Как реагировать на истерику?

Истерика — типовая манипуляция. Тот, кто устраивает истерику, рассчитывает на то, что к ней не останутся равнодушными. А именно, то ли окружающим станет жалко так горько плачущего, то ли не захочется слышать такой резкий крик, то ли будет неудобно быть участником такого дикого спектакля перед окружающими. Впрочем, если вы это понимаете, вы можете на все это не вестись. Плачущего вам не жалко — это он сам себе устроил, резкий крик вам для здоровья не вреден и вас скорее только бодрит, а дикий спектакль устроили не вы, вам стыдиться нечего.

А сотрудники украинского ГАИ перед истерикой женщины-депутата сломались. Думается, что это их ошибочка — не нужно подкреплять привычку некоторых женщин решать свои проблемы публичными истериками.

Что делать конкретно?

Не устраивайте истерику в ответ на истерику — бесполезно, резкие эмоции в ответ только будоражат того, кто начинает истерику. Предложение успокоиться обычно не помогает. Лучше действует:

  • Полное равнодушное спокойствие. Когда у истерики нет сочувствующих, включенных в спектакль зрителей, она быстрее проходит. Если можно подождать — просто ждите. Очень долго орать — у истерика здоровья не хватит, успокоится.
  • Пока истерика не раскрутилась — спокойное повторение вопроса «Что ты хочешь?», предложение сформулировать задачи истерики.
  • Очень хорошо занять каким-нибудь делом. Это отвлекает истерика от переживаний и успокаивает всех.
  • Резкое физическое воздействие: пощечина или ведро воды. Приводит в чувство.
  • Если истерики вам регулярно устраивает ваша подруга, лучшее средство против ее истерик — с нею расстаться. Если вы человек разумный, зачем вам дикое существо? Что-то более приличное — не найдете?

Истерики пора прекращать.

Детские истерики

Детские истерики имеют свои особенности. А особенно важно, что родители их могут предупреждать. См.→

Как прекращать собственные истерики?

Свою собственную истерику прекратить (при желании) не сложно. Лучше всего действует обливание холодной водой: или попросите кого-то вас облить, или сами залезьте под холодную воду, можно в одежде, можно раздеться: тональность ваших криков изменится, истерика прекратиться. Далее растереться полотенцем, одеться в свежую одежду и обязательно пойти на улицу гулять. На улице гулять не менее получаса, лучше час. Во время прогулки энергично жуйте жвачку (жвачка и страдание — две вещи несовместные) и занимайтесь рассматриванием людей. Еще лучше — копируйте походки. Все, скоро вернетесь в полностью нормальное состояние. Главное — было бы желание!

Психотерапевт: «Истерикам комфортно быть истериками, потому что они получают то, чего хотят»

«Человеку в истерике крайне приятна реакция, которую он получает от окружающих. Потому как, в первую очередь, к нему обращено повышенное внимание — а это именно то, чего больше всего хочет истерик».

Истероидные личности формируются в детстве

— Ребенок формируется как зеркало собственной семьи. В зависимости от того, как вела себя семья, какую модель поведения демонстрировала, а также как реагировала на поведение ребенка, идет формирование его личности.

Возьмем простую ситуацию. Ребенок упал в песочнице, ему больно. Подбегает мама и начинает его к себе прижимать, успокаивая. У ребенка в этот момент происходит фиксация: объятия = боль. И в будущем он, скорее всего, будет избегать так называемых «обнимашек». Однако избегать «обнимашек» взрослый может и потому, что в его семье это было просто не принято.

Касаемо детских истерик многие говорят, что ребенка, который «стоит на затылке и пяточках», нужно переступить или проигнорировать. Но как врач могу сказать, что в этом случае формируются будущие клиенты психотерапевтов и психологов.

На самом деле нужно подождать, пока ребенок прекратит истерику, и тут же начать с ним разговор. Ребенок должен понимать, что истерика не работает, но рядом с ним всегда кто-то есть, с кем можно обсудить проблему или желание.

Важно, чтобы в семье было проявление чувств, но лишь тех, которые соответствуют ситуациям. И если ребенок при этом будет получать достаточно внимания, у него не будет потребности провоцировать окружающих на то, чтобы ему его оказывали дополнительно.

«Ком в горле» — классический симптом истерии

— Гипотез истерии очень много, начиная от путешествия матки внутри организма (как предполагал Гиппократ), заканчивая вытесненной вглубь себя психической энергией, которая может вылиться в ярких и не соответствующих ситуации реакциях, которые в свою очередь могут телесно проявляться. Если телесно это проявляется в виде параличей, ступора, онемения, «кома в горле» (что является классическим симптомом истерии), то со временем у человека развивается невроз.

Когда это достигает такого интенсивного уровня, что мешает человеку жить, двигаться и общаться, наступает психотический уровень заболевания, требующий лечения у психиатра.

Вообще при любом психологическом дискомфорте лучше всего обратиться к специалисту. Пусть даже анонимно. Благо, в Беларуси это возможно.

— А сами истерики обращаются к специалистам?

— Смотрите, истерику весьма комфортно живется. Своим поведением он получает нужную для него реакцию, обратную связь: внимание, заботу или что-то более конкретное, чего он добивался. Зачем ему выходить из собственных страданий? Ему там очень даже хорошо. Со временем он обучается использовать это в разных жизненных ситуациях.

Однако все же есть ситуации, когда истерики сами приходят к специалистам. Но только они ведь не говорят: «Здравствуйте, я истерик, помогите мне». Они приходят с другими запросами — «Меня в коллективе никто не любит», «Меня игнорирует муж, я не могу до него докричаться» и так далее.

Когда истерик заходит в кабинет, это всегда видно. Внешний вид истерика яркий, вызывающий. Все направлено на то, чтобы привлекать внимание окружающих.

Истерики безумно любят публику и внимание, которое она дарит. Подчеркну, что в отличие от тех же нарциссов истерики любят не столько себя, сколько именно то внимание, которое к себе притягивают.

Считается, что в истерии есть огромный ресурс для актеров, потому что истерики способны включаться в роль мгновенно. Причем, они не просто играют роль, они становятся тем, кого играют. И переживания, которые они испытывают при игре, — это настоящие переживания.

Как жить тем, кто находится рядом с истериком

— Если близкие терпят (т.е. их это устраивает), то для истерика все будет хорошо: он и дальше получает нужную ему реакцию, внимание и прочие «плюшки». Если близких это перестает устраивать, то измениться придется именно близкому.

— Конечно. Кто идет к психологу? Тот, кому больнее. Истерику всегда менее больно. А тому, кто рядом с ним, всегда более больно. Он испытывает больше страданий.

— Выходит, нужно идти к специалисту и говорить «Я живу с истеричкой»?

— Можно и так, но не обязательно. Если мужчина приходит к психологу (а мужчины, слава богу, начали ходить к психологам) и говорит «Я живу с истеричкой», то психолог, скорее всего, предложит ему линии поведения, как дальше быть.

Однако есть здесь целых два НО.

Первое. Когда мужчина говорит про женщину, что она истеричка, скорее всего, в их отношениях определенная доля ярких эмоций присутствует постоянно. Просто периодически женщина излишне красочно это демонстрирует, а мужчине это не нравится. Однако это не говорит о том, что у женщины есть психическое расстройство, просто это ее способ реагирования.

Если мужчине нравятся яркие впечатления, яркие женщины, яркие эмоции, когда все чуть-чуть за гранью, то на самом деле с истеричкой ему будет хорошо и интересно. Назовем это изюминкой, которая нравится большинству мужчин. Важно, чтобы изюминка не стала килограммом изюма.

Второе. Когда к психологу приходит человек, который живет рядом с истериком, специалист после консультации просит на следующую встречу прийти вместе с этим самым истериком. И в этом случае у истерика появляется дополнительный зритель. А чем больше зрителей у истерика, тем ему комфортнее. Видите ли, когда человек во время истерического приступа падает, он падает красиво, контролируя каждое свое движение. Ему всегда важно, как это смотрится со стороны.

Если истерик идет на бокс, он будет бить грушу в очень дорогом спортивной костюме, в новых перчатках, с напульсником, с красивой бутылкой воды за поясом. Потому что ему очень важно, как он выглядит в этот момент. И если картинка соответствует его ожиданиям, он находится в полном комфорте.

Дело в том, что истерик диссоциирован: он делает определенные действия, но в то же время он как бы наблюдает за собой со стороны. Именно поэтому одно из названий истерических расстройств – диссоциативное расстройство.

— А если лишить истерика зрителей в момент приступа, то он на этом и закончится?

— К сожалению, никто не знает, чем все закончится. Представьте, что человек 20 или 30 лет добивался своего истериками. И тут происходит ситуация, когда нет обратной связи. Тут все зависит от эмоций, которые испытает истерик от этой ситуации: ему это понравится, или разозлит, или удивит, или обидит — наперед не угадаешь.

Люди-нытики и «жертвы»

— Если человек ведет себя так, чтобы все относились к нему как к «жертве» (позаботьтесь обо мне, я несчастен, я страдаю), нужно понимать, что при этом он действительно испытывает страдания. В любом случае, если человек себя так ведет, на то есть причина. Значит, тело и душа человека действительно просят помощи. Скорее всего, в прошлом была ситуация, когда этому человеку действительно нужна была помощь, и, вероятно, сейчас обстоятельства сложились так, что все очень напоминает ему ту самую ситуацию.

— Мы все разные. И что для тебя не проблема, то для другого действительно проблема. Юнг говорил «все, что вы видите во мне, — ваше; все, что я вижу в вас, — мое». Один будет слушать «жертву» и желать помочь, второго это будет раздражать. Все зависит от характера того, кто коммуницирует с «жертвой» в данный момент.

Сопереживать ведь тоже можно по-разному: можно водить за ручку и потыкать, а можно абсолютно жестко спросить «Что тебе конкретно нужно»?

Истерика и истерик – в чем разница?

Они готовы на все, чтобы привлечь к себе внимание. Вызывающе одеваются и ведут себя, говорят особым, театральным тоном, озадачивают окружающих резкой сменой поведения – от невероятного благодушия до невыносимой холодности. Мало кто догадывается, что под эффектной внешностью истерических личностей часто скрывается довольно жалкое представление о самих себе. Именно поэтому они вынуждены черпать уверенность в восхищенном взгляде других.

Эмоциональный настрой этих людей постоянно меняется, и трудно определить – то ли они нарочно так себя ведут, чтобы еще больше заинтересовать и удивить, то ли, как дети, быстро переходят от смеха к слезам. Причем сами истерики не способны отдавать себе отчет в собственных чувствах и ощущениях. Им кажется, что они естественны, хотя на самом деле боятся не понравиться окружающим. При первом знакомстве истерические личности могут увлечь, очаровать, но их демонстративное поведение, быстрая смена настроения, постоянная жажда внимания, чрезмерные эмоции через какое-то время надоедают окружающим, и они уходят. Что заставляет истерика прикладывать еще больше усилий к тому, чтобы очаровать и соблазнять, и он ведет себя еще более демонстративно и неестественно.

Отличительные черты

+ Постоянно стремится привлечь внимание других и страдает, если не удается. Активно ищет любви и привязанности окружающих. + Быстро переходит от одной эмоции к другой; часто выражает свои чувства в театрализованной форме.+ Говорит в аффективной манере; любит описывать свои впечатления, опуская конкретные факты и детали.+ Склонен к идеализации или, наоборот, необоснованной критике других.

Знакомые черты?

Потребность нравиться, переменчивое настроение, некоторая экзальтированность… разве это не типично женские качества? Столетиями литература внушала нам, что женщины соблазняют мужчин исключительно из кокетства. Что они вероломны, вечно ломают комедию, обольщают, чтобы лучше употребить себе на пользу мужскую силу… Древние греки считали, что такие чисто женские проявления обусловлены бурными процессами, происходящими в их организме. Кстати, слово «истерия» происходит от греческого husteros – матка.

Однако термин «истерическая личность» исчез из классификации Американской психиатрической ассоциации в 1980 году. Было установлено, что поведения и личностные расстройства тех, кого именовали истеричками, никак не связаны с маткой. Идентичные симптомы встречаются и у мужчин: в среднем на двух истерических женщин приходится один истерический мужчина. Конечно, в чем-то они ведут себя не так, как женщины, но так же жаждут внимания и признания. Кроме того, термин «истерический» стал отрицательным, а в разговорном языке слово «истерик» звучит как оскорбление. Для таких людей выбрали другой термин – артистический тип личности, который происходит от латинского histrio – актер, комедиант. По той причине, что почти всем, кого именовали истериками, свойственна манера выражать свои эмоции в драматической, театрализованной форме.

* Л. Франсуа, А. Кристоф «Он – шизофреник. Как общаться с трудными людьми» (Поколение, 2007).

Польза или вред?

Часто артистические личности осознанно или неосознанно выбирают для себя такую область применения, где в результате получают «сцену». Так, люди определенных профессий – актеры, адвокаты, журналисты, политики – по роду своей деятельности должны привлекать к себе внимание, притягивать публику, играть на ее чувствах. Артистические личности предпочитают жить в крупных городах, их чаще встретишь в ярком рекламном бизнесе и в средствах массовой информации, чем в металлургии или сельском хозяйстве.

Правила поведения

Что нужно делать

+ Будьте готовы к преувеличениям и театральности.Поведение истерика – не капризы, а норма, целиком соответствующая его характеру. Поэтому бессмысленно раздражаться и твердить себе: когда же он прекратит этот цирк? Это не цирк, а манера вести себя, придавать себе больше уверенности, подавлять в зародыше слишком тяжелые переживания. Постарайтесь признать, что его артистизм – такое же естественное явление, как, например, близорукость или облысение. Разве вас будет раздражать плохое зрение или лысина вашего близкого или друга?

+ Время от времени предоставляйте ему сцену, но накладывайте определенные ограничения. Чем больше вы будете отвергать истерика, тем больше он будет стараться вернуть себе внимание. Проявите терпение, но и установите правила игры.

+ Проявляйте интерес всякий раз, когда он ведет себя нормально.Иногда, уверившись в вашем внимании, артистическая личность на время переходит от театрального поведения к нормальному. Не пропустите эти драгоценные минуты. Отреагируйте, одобрив именно такой образ действия.

+ Будьте всегда готовы перейти от статуса героя к статусу ничтожества и наоборот.

Чего не нужно делать

+ Смеяться над ними.Они часто кажутся смешными и легко вызывают желание поиздеваться над ними. Так относятся, например, к двухлетнему ребенку, который начинается «выставляться», когда взрослые уделяют слишком много внимания его младшей сестренке. Над мужчинами-истериками смеются еще и потому, что они часто кажутся несерьезными противниками. (Не то что параноики – над теми смеются гораздо реже.) Чем больше вы смеетесь, тем больше толкаете его к использованию всех доступных ему средств, необходимых, чтобы привлечь внимание, вплоть до истерики, ухода в болезнь, попытки самоубийства.

+ Принимать всерьез их попытки соблазнить вас – иногда за ними ничего не стоит. Они готовы на все, чтобы привлечь к себе внимание, и нередко пытаются вносить оттенок сексуальности в любые отношения, даже профессиональные. В ответ можно начать вести себя соответственно. Рискуя мгновенно получить отпор, сопровождаемый удивлением и даже негодованием!

+ Позволить себя растрогать.Эмоциональность, хрупкость и даже инфантильность артистической личности может вызвать желание защищать ее от всего окружающего мира. Но вы для нее – только публика. А к публике, которую легко завоевать, интерес быстро проходит.

Три предостережения

Если это ваш начальник, постарайтесь остаться самим собой, даже если он потребует от вас противоположного.

Если это ваш сотрудник, сохраняйте дистанцию, которая позволит ему идеализировать вас.

Если это ваш спутник (спутница) жизни, цените оживление и разнообразие, которое он вносит в ваше существование. В конце концов, ради этого вы и связали свою жизнь с ним.

Стоп, истерика! Инструкция психолога, как успокоить ребенка и не взорваться самому

За все время практики семейным психологом я не видела ни одного родителя, который мог бы равнодушно смотреть на истерику своего ребенка. Особенно в общественном месте — это вообще кошмар.

Вы, наверняка, уже пробовали пресечь истерику распространенными способами:

  • задобрить (выполнить требуемое)
  • проигнорировать (дать накричаться)
  • угрожать физическим наказанием (надеюсь, вы сразу поняли, что это очень плохой метод).

Следовательно, вы знаете, что ни один из этих способов не идеален и не всегда работает. И что же делать?

Инструкция, как погасить истерику

Из опыта работы с родителями и детьми, я собрала действенный (и главное небольшой) план, как вывести ребенка из состояния истерики и при этом «не потерять лицо».

1. Отвернитесь от зрителей. Я понимаю, как звучит фраза «Сначала успокойтесь». Все равно, что сказать «Чтобы предотвратить разрушения, сначала остановите ураган, а потом. ». Да, прийти в себя и не закричать на ребенка в ответ на его истерику непросто, но надо понять: нет абсолютно ничего постыдного в том, что ваш ребенок валяется на полу и кричит. Обычно в таких случаях, я говорю «каждый уважающий себя ребенок должен хотя бы раз поваляться на полу». Сконцентрируйтесь на себе и ребенке, все остальные не важны.

2. Присядьте. Опуститесь на корточки, чтобы быть на одном уровне с ребенком и смотреть ему в глаза. Постарайтесь поймать его взгляд. Запомните — самые важные разговоры с детьми должны проходить в комфортной им плоскости. Так что спуститесь с «высоты своего родительства». Во всех смыслах.

3. Проговорите его чувства. Скажите спокойным голосом: «Я вижу, что ты… устал, расстроен, очень хотел эту машинку, поиграть в эту куклу». Ребенок затихнет, как только вы назовете правильный вариант.

4. Объясните, в чем проблема. Продолжите так же спокойно: «Но я не могу (не хочу) купить это, пойти сейчас туда-то». Объясните почему, но коротко, долгих рассказов ребенок не выдержит.

5. Скажите, что вы его любите. Так ребенок поймет, что вы способны выдержать всю гамму его чувств.

6. Спросите ребенка, можно ли его обнять сейчас? Если он согласен, обнимите, если нет, скажите: «Когда ты будешь готов, приходи и я тебя обниму». Телесный контакт очень важен в момент истерики, ведь растеряны не только вы — ребенок тоже чувствует себя ужасно.

7. Скажите ему, что вы рядом и не бросите его одного. Это может быть фраза «я буду рядом».

8. Когда видите, что ребенок успокоился, вы можете улыбнуться ему и сказать: «с возвращением малыш». Поговорите о чем-то нейтральном, например, что будете сейчас делать: придете домой, поедите, помоетесь — об обыденных вещах. Постепенно возвращайте ребенка в реальность.

Что категорически нельзя делать?

Я очень прошу всех родителей запомнить эти три табу. В момент истерики нельзя:

  • стыдить ребенка — стыд не помогает учиться владеть собой, а лишь утверждает его в идее, что чувства ему не подвластны и их надо скрывать;
  • пугать тем, что кто-то придет и заберет его за такое поведение — так вы признаетесь, что сами не знаете, что делать с ребенком, а еще транслируете ему мысль — мир не безопасен;
  • воспитывать — бесполезно, пока ребенок не успокоится.Не взывайте к голосу разума, когда ребенок в истерике. Дождитесь, когда он придет в себя и в спокойной обстановке обсудите, что вас расстроило и взволновало.

Отношения с ребенком — всегда поле для экспериментов. Если игнорировать истерику, она станет одним из способов взаимодействия в отношениях «родитель-ребенок», так что взрослые должны показать малышу, где выход из этих сильных эмоций.

Уверена, если у вас получится сохранить спокойствие и не удариться в самобичевание, вы сможете найти нужные слова в этот непростой для вас обоих момент.

Истерика: болезнь или распущенность?

Расхожее выражение «закатить истерику» мы употребляем довольно часто, подразумевая под ним слишком импульсивное проявление эмоций со слезами, криками и даже иногда битьем посуды. Что же это такое – болезнь или обычная поведенческая распущенность?

Истерия как болезнь

Прежде всего, необходимо разделять понятие «истерии» как заболевания и бытовой «истерики» как нарочитой «актерской» сцены. Это вовсе не одно и то же.

Истерия – психосоматическое невротическое заболевание, которое характеризуется кроме патологического демонстративного выражения своих эмоций (смех, крики, слезы, всхлипы и пр.) и другими симптомами, такими как спазмы, припадки, головные боли, помрачения сознания, судороги, и даже слепота и глухота после какого-нибудь особенно сильного припадка. Нередко эти симптомы сопряжены с другими психопатическими проявлениями: фобиями, неприязнью к каким-либо цветам, цифрам и пр., уверенностью в заговоре против себя и пр. Истерией разной степени тяжести (самая тяжелая из них – истерическая психопатия) страдают около 8 % населения планеты. Истерические припадки таких людей – это проявления серьезной болезни, а вовсе не спектакль. Как правило, первые признаки истерического невроза проявляются в детстве, поэтому родителям таких детей, которые излишне бурно, истерически реагируют на события, выгибаясь дугой и надсадно крича, следует обязательно показать их детскому невропатологу.

В том случае, если проблема годами нарастала как снежный ком, и выраженным истерическим неврозом страдает взрослый человек, ему сможет помочь только психиатр. В каждом конкретном случае врач обязательно проводит тщательный дифференциально-диагностический анализ и на его основе назначает длительную комплексную терапию. Она, как правило, включает психотропные препараты (снотворные, транквилизаторы, анксолитики), а также психотерапию убеждения, аутогенную тренировку для того, чтобы вскрыть те жизненные обстоятельства, которые служат причиной болезни и поддерживают ее, и чтобы попытаться нивелировать их значение в жизни больного. В легких случаях истерия лечится амбулаторно, в более тяжелых – стационарно.

Бытовая истерика – спектакль с аншлагом

У врачей разнятся мнения о том, как определяется та грань, которая отделяет истероида-больного от человека, склонного бурно проявлять свои эмоции на грани с истерикой. Такие люди могут сдерживать себя, но порой не считают нужным это делать, ибо выплеск эмоций дает им желанную разрядку, после которой они чувствуют себя лучше. Таким образом, его истерические выходки являются простым неконтролируемым выплеском эмоций вследствие накопившихся переживаний, усталости, страха и т.д. Ключевая разница между таким человеком, иногда излишне ярко проявляющим свои эмоции, и человеком больным истерией – именно в возможности или невозможности контроля над собой. Больной истерией не умеет по-другому проявлять свои переживания, причем как радость, так и гнев.

Таким образом, давайте отделять зерна от плевел. Истерия – это болезнь. А в бытовом понимании «истерика» – это просто сцена выплеска зашкаливающих эмоций, причем на 99% – это работа на зрителя. Истероподобные эмоциональные всплески, такие как «крик на кухне с битьем посуды» являются не чем иным, как способом добиваться своего.

Такой человек с рождения импульсивен и эмоционален, обладает развитым, творческим воображением, легко «заводится» по пустякам и так же мастерски «заводит» тех, кто рядом. Всегда с успехом умеет привлечь к себе внимание. Ему всегда нужна аудитория, без нее накал быстро сходит на нет. Основная цель всего этого «спектакля» – привлечь к себе внимание окружающих и добиться своего. Таким людям вполне поможет психотерапия, направленная на коррекцию поведения.

Маленький нюанс. К «закатыванию сцен» почему-то больше склонны женщины, также как и больны истерией чаще женщины. На 10 периодически бьющих посуду женщин примерно приходится один мужчина, в гневе ссоры выламывающий дверь или выкидывающий телевизор с балкона, чтобы потом сесть и тихо спросить себя «Ой-ой-ой, что ж я сделал-то?»

Отдельный тип истерика – это психически здоровый и внешне вполне уравновешенный человек, который в один момент может взорваться. Редко, да метко, как говорится в пословице. Такие люди потом склонны сожалеть о своей выходке и стыдится своего неуравновешенного характера. Психологи называют этот тип «эпилептоидным».

Кстати о женских истериках. Еще в античные времена Hysterus (в переводе с латинского «блуждающая матка») считалась болезнью исключительно женской. Мол, «неудовлетворенная матка» в прямом смысле этого слова блуждает по телу и заставляет женщину периодически выходить из себя.

И даже потом, в средневековье и новом времени довольно долго считалось, что истеричками действительно бывают только женщины, и объяснялось это капризами женских половых гормонов. Нет, конечно, мы и сегодня знаем о ПМС и о том, что в эти дни женщина отличается повышенной возбудимостью, обидчивостью и раздражительностью. Но это не делает ее истеричкой в том смысле, в котором существует это слово в медицинских справочниках. Скажем так, видимо женщины просто нашли самый действенный инструмент для воздействия на окружающих: рыдания и заламывания рук – и все будет по-моему. Хотя с медицинской точки зрения, инволюционная истерия может наблюдаться у женщин в некоторых случаях т.н. патологического климакса, который характеризуется и другими нарушениями со стороны нервной системы – депрессиями, сменой настроения, тревогой, различными вегетативными расстройствами.

Что делать, если у кого-то рядом с вами истерика

Конечно, самостоятельно часто не под силу разобраться – актер перед вами «ломает комедию» или же больной человек терпит бедствие. И это еще раз подтверждает тот факт, что как бы то ни было, вы мало что сможете предпринять, чтобы утихомирить его. Но есть некие общие рекомендации, касающиеся того, что поможет поскорее прекратить приступ или сцену игры.

  • Не уговаривайте его успокоиться, не жалейте и не впадайте в истерику сами – это только подзадорит истероида. Будьте равнодушны или вообще уйдите куда-нибудь пока сцена не закончится.
  • Если сцена зашкаливает по всем показателям, и это видят, например, дети, можно попытаться прекратить приступ каким-нибудь резким действием – вылить на человека стакан воды, дать несильную пощечину, нажать болевую точку на руке чуть ниже локтевой ямки.
  • После припадка дайте человеку стакан холодной воды или уговорите понюхать нашатырь.
  • Обязательно обратитесь за помощью к врачам, если речь идет о вашем родственнике – заболевание может прогрессировать.
  • Если же вы сами знаете за собой тягу к устраиванию безобразных сцен лишь ради разрядки, и тем более находите в этом какую-то «прелесть» лучше попытаться направить свою энергию в другое русло – например, получать разрядку, занимаясь спортом, танцами, гуляя с собакой. Также нелишне будут обратиться к психологу, иначе вы рискуете со временем не получать вообще никакой реакции на свои истерики – человек ко всему привыкает. Про вас в лучшем случае будут думать: «Покричит, да и успокоится», а в худшем…даже представить страшно.

GuruTest

9 причин женской истерики, или почему мужчина не слышит просьб о помощи

Что мы знаем о женских истериках? Все и одновременно ничего. А между тем «грушей для битья» становится мужчина, который не понимает, в чем он, собственно, виноват.

Женская истерика — непредсказуемое, неконтролируемое и непонятное явление, из-за которого не состоялось огромное количество отношений, разбилось множество браков. Поскольку женская психология для многих мужчин — загадка, редакция gurutest.ru предлагает узнать мнение психологов, чтобы прояснить важные моменты.

Причины женской истерики

1. Истероидный тип личности. Есть категория женщин, которые на повышенных тонах выясняют отношения, намеренно затевают споры, ведут себя провокационно и вызывающе. Такова структура их психики: истеричное поведение тут скорее врожденный навык, чем приобретенный.

2. Гормональные изменения. Они могут быть вызваны менструацией, беременностью, послеродовым синдромом, климаксом. В этом случае поведением женщины управляет не ее капризная натура, а гормоны.

3. Стресс. Женщина, как и мужчина, ведет активный образ жизни. Она работает и дома, и на работе, воспитывает детей. Все это оказывает психологическое давление, что становится причиной нервного перевозбуждения. В подобной ситуации даже самые стойкие девушки могут потерять над собой контроль.

4 Загруженность проблемами. Решать проблемы — задача мужчины, поэтому когда женщина взваливает на свои хрупкие плечи слишком много обязанностей, пытается все успеть, улучшить жизнь, то незаметно для себя приходит к хронической усталости, которая вскоре выливается в истерику.

5. Эмоциональная разрядка. Для некоторых женщин истерика — способ выпустить скопившиеся негативные эмоции. По словам психологов, к такому методу часто прибегают неуравновешенные личности и замкнутые люди, которые привыкли сдерживать эмоции. Когда чувства не находят выхода, своим давлением изнутри они заставляют человека «взорваться», выплеснуть волну негатива и тем самым облегчить душу.

6. Беспокойство. Если женщина на протяжении долгого времени переживает, о чем-то волнуется, это вполне может перерасти в истерику.

7. Рутина. Тоска, обыденность, эмоциональный голод — все это удручает и расстраивает женщину, испытывает ее терпение. Когда женщина становится «загнанной лошадью», теряет свою индивидуальность, мало взаимодействует с социумом, не отдыхает, полностью утопает в рутине, это вызывает опустошение, лишает ее женской энергии. Нарастающее недовольство своей жизнью и перекрытые пути самореализации приводят ее к истерикам.

8. Отсутствие общения с партнером. Когда мужчина не слышит и не пытается услышать женщину, понять ее чувства и желания, это подталкивает ее к истеричному поведению. Истерика в данном случае — крик о помощи, способ донести до мужчины свои чувства.

9. Манипуляция. Не стоит забывать о том, что женщина может использовать слезы и истерики в корыстных целях, ради достижения желаемого. Закатывая очередную истерику, она знает, что получит свое, особенно если поняла, что это всегда действует безотказно.

Как бороться с женской истерикой?

Чуткий мужчина знает, что женская истерика — это просто просьба о любви. Однако, по словам психологов, многие мужчины неправильно относятся к ситуации, чем провоцируют повторение сюжета.

1. Нельзя брать на себя ответственность за ее эмоции. Женщина должна понимать, что все трудности и победы, которые она переживает, — это результат ее усилий или их отсутствия.

2. Нельзя игнорировать женщину. Многие мужчины думают: «Перебесится и успокоится». Нет. Не стоит относиться к истерике как к несуществующей проблеме. Проблема есть, и женщина очень болезненно ее воспринимает.

3. Нельзя отвечать на женскую истерику негативом. Используя такой подход, невозможно решить ситуацию. Злость, агрессия, раздражение — это не поможет успокоить женщину.

4. Важно услышать то, что хочет сказать женщина. Женщин, которые полностью понимают свои эмоции и могут спокойно объяснить причины своей истерики, единицы. Обычно представительницы прекрасного пола и сами не осознают, чем вызвана истерика. В этом случае мужчина должен проявить гибкость мышления, чтобы за эмоциональным потоком выяснить, что на самом деле беспокоит и расстраивает женщину.

5. Нельзя расценивать истерику как неадекватное поведение. Многие мужчины пытаются отрезвить женщину словесно: оскорбляя ее и принижая ее чувства.

Подобные ошибки мужчин мешают устранить истерику и вовремя успокоить женщину. Разумеется, женщинам тоже следует приложить усилия, чтобы не впадать в крайности при первой же ссоре. В данном случае помогут следующие рекомендации:

1. Просите у партнера больше внимания и учитесь разговаривать с ним на одном языке, чтобы доносить важные чувства, мысли и переживания. Путем общения можно не только предотвратить конфликт, но и укрепить связь с любимым мужчиной.

2. Предупредите мужчину о том, что на данный момент вы «на грани» и вам необходимо выплеснуть эмоции. Можно даже объяснить, что ему делать и как себя вести, пока вы будете выплескивать эмоции.

3. Наладьте интимную жизнь. Отсутствие близости сказывается на женском поведении.

4. Измените распорядок дня, включив в него время на полноценный отдых и женские дела.

У любой женской истерики свои причины. Мужчинам важно запомнить, что не стоит отвечать агрессией на выпады женщины. Это приведет к еще более негативному итогу. А милым дамам не следует забывать: чтобы сохранить отношения и не подтолкнуть мужчину к разрыву, нужно самостоятельно следить за своим эмоциональным состоянием и пытаться гармонизовать личную жизнь. Любите друг друга и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Ссылка на основную публикацию